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在《絕對最佳測試》中,艾拉·奎特納以真理的名義摧毀了她家廚房的神聖性。 她煮了幾十個雞蛋,搗碎了數量驚人的土豆,烤過的上等腰肉牛排多得她都記不清了。 今天,她主打烤蔬菜。


如果我不負責燒烤,我就會站在它旁邊,完全呆住了。 (試著給我看你的假期照片,我敢說。)在明火上做飯一直讓我著迷,也許是因為我的父親放棄了有組織的宗教信仰,去崇拜他的大綠蛋,或者也許是因為一個適當燒焦的雞蛋。 與向我講述他的跟腱故事的鄰居不同,燒烤店在野餐時總是想辦法給我帶來驚喜。

輸入:夏季蔬菜。 每種都有獨特的風味特徵和水分含量; 每個都需要自己的燒烤協議。 對於本期的絕對最佳測試,我只關注燃氣烤架,儘管當然有許多(也許更有價值)的樣本可以用來將蔬菜烤至變軟,例如燃木烤架、火盆烤架、木炭烤架(像基本的韋伯,或像卡瑪多炊具),顆粒烤架等等。

控制

  • 除了醃製的批次外,我在所有蔬菜上烤架前大約 30 分鐘用猶太鹽和胡椒調味。
  • 在每種蔬菜上架之前,我都會用酪梨油擦拭它。 您也可以使用菜籽油或任何您喜歡的耐高溫油。
  • 鹽水批次的製備如下:將鹽水放入由 2 杯熱水、1 湯匙鹽、2 湯匙糖和 1/2 杯未調味米醋組成的冷卻溶液中,浸泡約 1 小時。 從鹽水中取出並拍幹,然後在四周刷上油。
  • 我在格柵上塗了菜籽油。
  • 蔬菜從烤架上下來後,我用鹽和胡椒調味。 (我還在烤玉米上塗了黃油,因為雖然我重視實驗的一致性,但我不是怪物。)
  • 對於鋁箔包裝試驗,我在每個包裝中添加了羅勒和蔥等軟香草,再加上一湯匙黃油,以測試它們是否對風味產生實質影響(如下所述)。

蔬菜製品

  • 柿子椒: 對於所有測試,我用削皮刀去除莖,將每個辣椒縱向切成四分之一,然後用湯匙刮出種子和髓。
  • 西葫蘆: 對於大多數測試,我將南瓜切成 1/2 英寸厚的圓形。 對於串燒試驗,我將南瓜縱向切成 1/2 英吋厚的棍子。 (我不會去除種子,但如果它們打擾你,請隨意用湯匙把它們刮掉。)
  • 綠色花椰菜: 對於所有測試,我從莖上取下所有葉子,然後將西蘭花頭切成大(約 2 至 2 1/2 英寸寬)小花。 然後,我將莖切成 1/2 英寸厚的硬幣。
  • 玉米棒: 對於直接和間接測試,我只是去除了外殼和絲綢。 對於串燒、鹽水和鋁箔包測試,我將每個去殼玉米棒切成三份。

方法

1. 直接在爐排上(直接加熱)

  • 將烤架加熱至中高(約 375°F 至 425°F)。 油篦子採用高耐熱油。
  • 將蔬菜直接放在烤架產生熱量的一側。 (對於木炭烤架,這將位於木炭上方;對於燃氣烤架,這將位於火焰上方)。 烤至變軟、有些地方燒焦、散發出香味,偶爾翻動。
  • 從烤架上取下並調味。

2. 直接在爐排上(間接加熱)

  • 將烤架加熱至中高(約 375°F 至 425°F)。 油篦子採用高耐熱油。
  • 將蔬菜放在烤架上,遠離產生熱量的一側。 (對於木炭烤架,請將其遠離木炭;對於燃氣烤架,請將其遠離火焰)。 烤至軟且邊緣開始變色,偶爾翻轉。
  • 從烤架上取下並調味。

3. 鋁箔包裹

  • 將烤架加熱至中高(約 375°F 至 425°F)。
  • 將鋁箔包放在烤架產生熱量的一側。 (對於木炭烤架,將烤架放在木炭上方;對於瓦斯烤架,將烤架放在火焰上方)。 烤大約10到15分鐘,直到你看到裡面的蔬菜變軟、有些地方變色、散發出香味。
  • 從烤架上取下,打開包裝並調味。

4.串起來

  • 將烤架加熱至中高(約 375°F 至 425°F)。 用高耐熱油給格柵上油。
  • 將烤肉串直接放在烤架產生熱量的一面。 (對於木炭烤架,將串肉串放在木炭上方的烤架上;對於瓦斯烤架,將烤肉串放在火焰上方的烤架上)。 燒烤,偶爾翻轉,直到變軟並在某些地方燒焦。
  • 從烤架上取下並調味。

5.先醃後烤

  • 將烤架加熱至中高(約 375°F 至 425°F)。 用高耐熱油在格柵上塗油。
  • 將蔬菜從鹽水中取出,拍乾,然後用高溫油擦拭。
  • 將蔬菜直接放在烤架產生熱量的一側。 (對於木炭烤架,將烤架放在木炭上方;對於瓦斯烤架,將烤架放在火焰上方)。 烤至變軟、有些地方燒焦、散發出香味,偶爾翻動。
  • 從烤架上取出,用鹽、胡椒和黃油(如果是玉米)調味。

發現

綠色花椰菜

事實證明,西蘭花的最佳烹飪方法是直接加熱和間接加熱的組合。 (僅使用直接加熱會導緻小花在莖煮熟之前就燒焦;僅使用間接加熱需要很長時間才能產生柔軟且不均勻的小花。)。 首先用直接加熱來烹飪西蘭花,然後用間接加熱來完成它被證明是最有效的。 鹽水醃製對西蘭花也有奇效。 它給小花注入了濃鬱的、濃鬱的甜味,使結果遠遠超出了常規的燒烤試驗。 如果你有時間醃製西蘭花,就像風一樣醃製。

鋁箔包裝的西蘭花也很有趣,因為黃油香草味比任何其他蔬菜更徹底地滲透到小花中……但質地讓我想起濕漉漉的飛機食品。 (一位朋友開始痛苦地將其稱為“自助西蘭花”。)我無法想像想要如此柔軟的西蘭花,然後轉向烤架而不是簡單地將其烤成乳頭狀(在羊皮紙上)或使用蒸籠。

吃西蘭花時,不要用串,除非你願意花額外的時間在安排上。 由於小花的形狀不拘一格,串肉串很難均勻烹飪,而且翻轉過程也變得複雜。

柿子椒

「高水分的蔬菜適合快速、高溫的直接燒烤,而低水分的蔬菜則需要間接燒烤的溫和長時間的熱量,」史蒂文·雷奇倫在《如何燒烤蔬菜》中寫道。 這對於青椒來說是正確的,在烤架上直接加熱後效果最好。 它們仍然保持著堅固的觸感,並且外面有很好的炭化效果。 (他們的間接加熱對應物即使在20分鐘後也未煮熟。)直接加熱也使我的辣椒不會改變罐裝青豆的質地。 (看著你,箔包鈴聲)。

令我驚訝的是,當用鹽水醃製時,甜椒並沒有吸收太多額外的味道。 當直接加熱在串上烤時,它們與未傾斜的直接加熱批次同樣美味。 有一個區別:辣椒中心周圍的紋理略有不同,它們相互擠壓(就像兩片通心粉在沸水中粘在一起,所以在交界處有一個鬆脆的半英寸)。 如果你想要烤辣椒的質地變化——一些鬆脆,一些柔軟——那就用串吧。

西葫蘆

直接加熱烤的南瓜非常棒:中間柔軟而蛋奶凍,有些地方像烤蘋果一樣半透明,而另一些地方則有酥脆的烤點。 僅直接加熱燒烤後味道最佳。 (或者,主要是因為我把一批切片有點太厚,並且必須通過間接加熱來完成它,這相對較好。)

間接熱擠壓是徒勞無功的; 它花了很長時間才煮透,而且從來沒有產生出好的味道。

串南瓜很有趣; 我把它切成長棒,比直接粘在烤架上的圓盤更薄,所以邊緣柔軟且燒焦,中心更有嚼勁。

鋁箔包裝產生的南瓜具有攻擊性。 裝滿黃油和香草的包裝袋並沒有給南瓜注入風味,而是導致南瓜自煮,產生了一種令人流淚、無味的混亂。 我無法忍受第二口。

醃製的南瓜很好吃,但它的質地不如未醃製的直熱南瓜那麼吸引人。 (它腫得很奇怪,而且不像蛋奶凍一樣。)

玉米

說即使是準備得不好的玉米在玉米季節也會很棒,這並不是一個特別熱門的說法。 這就是反季玉米的特點:它是一種完美的食物。 你可以生吃它,你可以烤它,你可以把它變成黃油。

也就是說,直接加熱玉米是我最喜歡的批次。 它的果仁保留了相當多的多汁,並且在斑點上有很好的炭化,這在視覺和文字上都很誘人。 醃玉米也很瘋狂——鹹甜的——但讓我想起了一位化妝過多的選美選手。 鹽水醃製是讓平季玉米變得更令人興奮的好方法,但對於已經很好的耳朵來說,這是不必要的。

鋁箔包玉米很好吃,但我懷念直接燒烤的焦味。 間接加熱的玉米很美味,但比我想要的要軟。

長話短說

烤蔬菜是一件非常私人的事情。 一般來說,您的烤架設定和偏好將決定您的「最佳」烹飪方法——通常是直接和間接加熱和方向的組合(即烤籃、放在爐排上、放在烤串上) 。 也就是說,這些測試表明,當有疑問時,使用以下方法不會出錯:

  • 對於美味的烤西蘭花,先用鹽水醃製,然後透過直接和間接加熱的組合進行燒烤。
  • 要獲得美味的烤甜椒,請直接加熱。
  • 為了獲得最好的烤西葫蘆,主要使用直接加熱,如果需要的話,最後使用一點間接加熱來完成(取決於切片的厚度)。 您還可以切割警棍並使用串肉棒來創造更多樣化的紋理。
  • 為了獲得最好的烤玉米,請使用直接加熱和冷的黃油和鹽來完成。

原文( 英 ) 來自於 www.salon.com,由冠天下娛樂團隊註釋

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