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俗話說,春雨五月花開。 但隨著新季節的到來,也出現了一系列新食譜,全部都充滿了色彩鮮豔的農產品、辛辣的口味和清爽的飲料。 想想焦糖檸檬黑胡椒醬、加香料鷹嘴豆的土豆韭蔥湯、春豌豆沙拉或蝦和玉米“蛤蜊餅”。

春天就是享受所有你內心渴望的新鮮食物——並與好朋友分享它們!

這也與可行性和負擔能力有關。 一份好的春季食譜不會以犧牲您的銀行賬戶為代價。 如果有人知道這是真的,那就是簡易自製餐點女王 Giada De Laurentiis。 這位備受讚譽的廚師和電視名人在網上分享了一些她最喜歡的春季食譜。 為了讓事情變得更容易,她甚至根據價格進行過濾。


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從檸檬意大利面到清爽沙拉和花卉蛋糕,以下是 Giada 的五種最經濟實惠的春季主題食譜。 所有列出的食譜價格在 10 美元到 25 美元之間。

賈達寫道:“只需幾種優質原料,就能製作出一種清淡的奶油意大利面,具有阿馬爾菲海岸檸檬的所有亮度和意大利羅勒的甜味。” “這就是最好的意大利簡約風格。祝你胃口大開!”

攪打意大利面需要 15 分鐘,只需要五種原料:托斯卡納海鹽、一磅意大利面 chitarra 意大利面(普通意大利面也可以)、檸檬橄欖油(或者您可以在橄欖油中添加新鮮檸檬汁) )、Parmigiano Reggiano 奶酪和羅勒葉。

首先,用大火煮沸一大鍋水,然後加入意大利面。 將意大利面煮至幾乎沒有嚼勁。 在另一個碗中,混合檸檬油、帕爾馬干酪和 ½ 杯意大利面水。 將煮熟的意大利面放入碗中,塗上淡醬。 拌入羅勒並添加更多奶酪 – 即可享用。 就是這樣!

沒有什麼比充滿新鮮馬蘇里拉奶酪、羅勒和櫻桃番茄的自製菜肉餡煎蛋餅更能體現春天的氣息了! Giada 的卡普雷塞菜肉餡煎蛋餅是對春天萬物的美好慶祝。 獎金? 它也不吝惜顏色或經典的菜肉餡煎蛋餅口味。

這個食譜需要特級初榨橄欖油、櫻桃番茄、粗鹽、雞蛋(室溫)、濃奶油、羅勒和馬蘇里拉奶酪。 如果需要,您還可以添加帕爾瑪火腿、額外的櫻桃番茄和微羅勒。

首先,用中火加熱耐熱不粘鍋,加入橄欖油和櫻桃番茄。 撒上鹽,將西紅柿煮約四分鐘,直至變軟。 在一個大碗中,攪拌雞蛋、濃奶油、羅勒和剩餘的鹽,直至光滑且通風。 將混合物倒在西紅柿上,撒上馬蘇里拉奶酪,煮兩分鐘。 用橡皮抹刀將煮熟的雞蛋從鍋的兩側鬆開,以便讓生雞蛋覆蓋鍋底。 讓菜肉餡煎蛋餅再靜置一分鐘,然後將其放在烤爐下煮五到六分鐘。 完成後,在盤子上放上火腿片、切成兩半的西紅柿和微羅勒。

想要美化你的香草蛋糕食譜嗎? 那麼,Giada 的薰衣草蜂蜜蛋糕食譜就是您的最佳選擇。 “蜂蜜的淡淡柑橘香和淡淡的花香與薰衣草和檸檬非常相配,”賈達寫道。 “粗粒小麥粉增加了良好的質地,使這個蛋糕比平常更堅固一點。” 我們已經流口水了。

這個食譜從準備薰衣草糖漿開始,需要水、薰衣草和糖。 將原料放入小平底鍋中,用中高火煮沸,然後關火併浸泡三分鐘。

與此同時,在一個大碗中將麵粉、粗麵粉、泡打粉、小蘇打、鹽和薰衣草攪拌在一起,準備蛋糕糊。 在另一個中等大小的碗中,將檸檬皮、香草、橄欖油、蜂蜜、雞蛋、檸檬汁和冷卻的薰衣草糖漿攪拌在一起。 將乾濕成分混合,倒入準備好的平底鍋中,烘烤 30 至 35 分鐘。 薰衣草糖漿冷卻後,將其倒在蛋糕上,最後塗上一團新鮮的香草奶油。

貓耳朵麵食的獨特之處在於它的耳朵形狀,可以讓醬汁、蔬菜和肉類輕鬆地附著在麵食上。 這不僅是一道經濟實惠的春季麵食,也是一頓簡單的周末晚餐,非常適合廚房初學者!

除了花椰菜外,意大利面還包括烤麵包屑、帕爾馬干酪和鳳尾魚片,以增加鮮味。 準備時,將切碎的花椰菜放入橄欖油和鹽中,然後烘烤 20 至 25 分鐘。 將貓耳朵麵食煮至有嚼勁,然後在大煎鍋中用中火單獨烘烤麵包屑。 除去麵包屑,用橄欖油炒大蒜和鳳尾魚。 加入辣椒片和花椰菜,確保將其塗上鳳尾魚油。 加入意大利面、剩餘的奶酪和歐芹。 食用前加入麵包屑和更多奶酪。

添加薰衣草蜂蜜將這款經典的杜松子酒提升為完美的春季飲品。 您所需要的只是薰衣草蜂蜜、杜松子酒、檸檬汁、香草豆蘇打水和新鮮或乾的薰衣草小枝。

首先,將蜂蜜、杜松子酒和檸檬汁倒入高腳玻璃杯中。 將它們攪拌在一起,確保蜂蜜完全溶解。 加冰塊,最後加入香草豆蘇打水。 上面撒上薰衣草小枝,盡情享受吧!

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關於春季烹飪:

原文( 英 ) 來自於 www.salon.com,由冠天下娛樂團隊註釋

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