開學季正式到來，這意味著是時候告別夏天，迎接無窮無盡的作業的回歸了。
無論是花幾個小時購買新的學習用品還是準備清晨的鬧鐘，新學年的開始無疑會帶來壓力。 幸運的是，由於 Trader Joe 提供多種美味午餐食品和零食，因此不必打包學校午餐。
根據一些 Reddit 用戶的說法，從新鮮水果到冷凍食品和豐盛的果醬，以下是學校午餐最需要打包的 6 種物品，他們也是這家加州零售商的常客。
這份清單為 Salon Food 不斷成長的超市指南庫增添了內容。 如果您想滿足自己對甜食的喜愛，請立即查看 Trader Joe’s 的 7 種最佳烘焙食品。
Trader Joe’s Salame di Parma Mild Salami（照片由 Ashlie D. Stevens 提供）他們還建議添加乾果，如純芒果、櫻桃乾或橘子乾，或新鮮漿果以增加甜味。
覆盆子奶油邁耶檸檬奶油優格（照片由 Ashlie D. Stevens 提供）這些個人大小的優格杯可以單獨享用，也可以作為凍糕，上面撒上新鮮水果、麥片、肉桂和蜂蜜。 它們還可以與麥片或零食棒一起享用，例如 Trader Joe’s 黑巧克力、堅果和海鹽棒。
除了覆盆子和邁耶檸檬口味外，優格杯還有草莓和香蕉奶油兩種口味。
葵花籽醬（照片由 Ashlie D. Stevens 提供）葵花籽醬是花生醬和學校食堂可能禁止的其他堅果醬的令人滿意的替代品，是甜味和鹹味三明治的完美塗抹醬。
使用者 u/Nhadalie 建議用切碎的香蕉、肉桂和蜂蜜製作葵花籽三明治。 同樣，u/ronnysmom 建議將黃油塗在發芽麵包上，搭配一杯酸奶，並切碎波斯黃瓜、草莓和柑橘。
「這是 [a] 多年來每天為我兒子提供午餐，”他們補充道。“[His school was] 一個非花生設施，但當我解釋這是葵花籽醬時，他們不僅同意了，他們的主管還從 TJ’s 購買了葵花籽醬，並將其添加到學校的零食中！
大蒜印度風味麵包（照片由 Ashlie D. Stevens 提供）享用 TJ 麵包的另一個好方法是將其製成烤餅。 只需將大餅切成小方塊，將它們放在襯有羊皮紙的烤盤上，在麵包上刷上橄欖油，然後在烤箱中烘烤約 15 分鐘。 然後，餅乾可以與起司、橄欖和廣受歡迎的 Trader Joe’s 各種香檳葡萄搭配。
香檳葡萄（照片由 Ashlie D. Stevens 提供）說到香檳葡萄，這些小型無核葡萄品種是學校午餐中的必備品！ 葡萄可以添加到沙拉中，例如希臘風味的葡萄和羊乳酪沙拉。 只要將特級初榨橄欖油、檸檬汁、海鹽和胡椒粉放入大攪拌碗中攪拌即可。 然後加入葡萄、混合蔬菜和切半的櫻桃番茄，最後加入一匙碎羊乳酪。
香檳葡萄也非常適合搭配起司和熟食板，或搭配新鮮莓果。 它們也可以單獨食用或撒上大量糖！
起司綠智利玉米粉蒸肉（照片由 Ashlie D. Stevens 提供）Trader Joe’s 起司和綠色智利玉米粉蒸肉等冷凍食品是學校午餐的快速簡單的餐點選擇。 許多 Reddit 用戶推薦玉米粉蒸肉，因為它們美味可口，而且非常容易準備——只需將它們放入微波爐中加熱 3 到 4 分鐘，然後將它們放入午餐盒中即可。
根據 TJ 的說法，玉米粉蒸肉是“一種易於攜帶的食物……適合眾神”，因為它們實在是太美味了！ 每個玉米粉蒸肉都含有蒙特利傑克奶酪、辛辣的青辣椒和紅辣椒泥，所有這些都塞在玉米濕潤粉糊中，並用玉米皮手工包裹。
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